2° dia de carrera

ayer fue un día super ajetreado

iba super bien con lo de la comida, hasta que llego mi papá en la noche con un barros luco (sandwich de originario de chile que lleva pan, carne y queso derretido. su nombre se debe a el presidente Ramón Barros Luco). tuve que comérmelo...después me dolía el estomago y me sentía super pesada, como llena.

más a la noche salí con mis amigos a la casa de uno de ellos, fuimos al supermercado a comprar papas fritas, cervezas, ron, etc

me tomé 3 vasos de cerveza (285 kcal, no lo puse en mi intake de ayer), me ofrecieron maní y papas fritas y........................................NO COMÍ NI UNA SOLA.





al final llegue a las 5.30 am y me tenia que levantar temprano para vigilar (por seguridad), con mi hemano, a unas personas que están haciendo una piscina en mi casa. siiii!, tendré piscina en menos de 3 semanas!!!!!!!!!!!!!!


cuando la tenga, a full con el ejercicio!!

con todo esto se me olvido llamar anoche a mi novio, pero lo llamo más tarde jejeje

creo que muchas de ustedes han leído el libro de cielo latini: "abzurdah".

les dejo el link para que lo descarguen:

http://www.megaupload.com/?d=L01YQVVG

es muuuuuuuy bueno, ya quiero seguir leyéndolo!!!

ya me estoy yendo por las ramas jajaja. siguiendo con el titulo de la entrada, hoy me levanté y pesaba 59.8 kg y ayer pesaba 60.9 kg.........................baje un kilo???????????????

no podía ser y de hecho todavía no lo creo, es posible??? en 1 día???

si sigo como voy imaginense hasta donde llegaré en 6 días que me quedan de carrera!!!

mi meta es 58,5 kg, veremos hasta donde llego.

jajajajaja, esta entrada a sido de todo un poco.

gracias por los comentarios, gracias por estar presente.

las quiero!

pd: se me olvido cometarles que quizás, esta semana me vaya a viña del mar a ver a mi novio y vuelva la próxima semana. tratare de escribir todos los días, pero no me puedo comprometer con lo del ejercicio todos los días, ya que si me ve haciendo, lo encontraría raro. pero no es seguro, asique les confirmo!!

intake:

d: nada

a: café con leche (50 kcal)

m: nada

c: fideos con salsa de queso (300 kcal), sopa de pollo (150 kcal), jalea light (10 kcal)

total kcal: 510 kcal

total agua: 1,8 litros

ejercicio: 30 minutos