holaa!
mal, mal, mal, mal!!
todo maaaal!!
ayer hablaba sobre la ansiedad y que deberia empezar una dieta....pero todo a la mierda!!
anoche estaba super decidida a hacer mi 1° ayuno del año. Todo empezó muy bien en la mañana, pero de solo pensar de que no comeria en todo el dia...me empezé a marear en clases!!!!
Y peor aun, ya que estaba tan llena me entró el sueño y dormí 1 hora despues de comer!!...
cuando me desperté comenzé a estudiar y no me concentraba mucho pensando en todo lo gorda que me iva a poner.....terminé haciendo 1 hora de ejercicio.
quiero hacer por lo menos 1 ayuno, haber que tal me va...si no me comprometo con nadie a esto de seguro que no lo haré. Entonces me comprometeré por aqui!!!
AVISO: hare mi 1° ayuno mañana, por 1 dia... solo tomare agua, coca light, café, té y si ya es mucho lo que me pongo mal con lo de la ansiedad, comeré lechuga solamente. Les prometo que haré una hora de ejercicio y me pondré la faja aunque me incomode todo el dia!!
actualizo de nuevo pasado mañana para contarles que tal me fue...
me paso por algunos blogs mañana como para entretenerme un rato y ver que es de sus vida, que he estado muy desconectada de ustedes.
un beso a todas!
Hola hermosa!!!
ResponderEliminara mi tambien me fue mal hoy, y pensaba hacer semiayuno pero bueno ya nena, la regamos pero mañana sera un mejor dia ya veras :)
muchos animos hermosa!!!^^
besos!!! n_n
ei nenaa!!
ResponderEliminaranimooo, no todo esta perdido
ok iia comiste la pizza mal plan per0 iia sin culpas ok, eso del ejercicio fue lo mejor qe pudiste haber echo, asi qe al menos se compenza algo ahi,
nenaa pues bueno esperamos tu proxima actualizacion para ver como te fue en tu ayuno
xD
Hola prinss!
ResponderEliminarMucho animo , me acuerdo cuando fue mi primer ayuno y nose xq me resulto bastant facil pero al tercer dia todo se complico un moooonton.. d vdd pense k no iba a poder( solo llege a 5 dias) , pero apesar de q por una parte crees k moriras d ansiedad ,( xq hambre la vdd no se siente) es solo esa gla interna q te hace creer q necesitas comida y en abundancia! , pero enfin.
Tranquila ya veras k lo vas a lograr , y mucho animoooo!!!
Desps t sentiras geniaL! t lo aseguro!
BEsooooos!
ByeBye!